В отличие от китайских, японских, вьетнамских боевых искусств, в муайтай нет комплексов формальных упражнений (ката), хотя базовые упражнения представляют собой короткие связки основных приёмов. Самое известное упражнение такого рода называется "ян саам кхум" (движение трёх шагов).

Подробно | нет коментариев

Существует много легенд о муайтай, повествующих о зарождении его более двух тысяч лет назад, о связях этого боевого искусства с индийскими системами рукопашного боя, о его непревзойдённых достоинствах. Однако это только легенды.

Подробно | 1 коментариев